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lunes, 30 de marzo de 2020

Ejercicios para personas mayores. Colegio Oficial de Fisioterapeutas de Aragón

Ya comentaba en la entrada anterior que el Colegio Oficial de Fisioterapeutas de Aragón ha publicado en su página web unas recomendaciones de ejercicio físico muy interesantes para estos tiempos de confinamiento en el domicilio.
Aquí dejo el vínculo para la propuesta de ejercicios para las personas mayores.
https://www.colfisioaragon.org/ficheros/Ejercicios3edad_Covid.pdf

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