¿Cómo debemos sentarnos?

Dejo aquí unas indicaciones de cómo debemos sentarnos.

Importante no permanecer mucho tiempo en esa postura y adoptar una posición adecuada. Mucho cuidado con los sofás.
Si vas a leer o usar el móvil, tableta u ordenador portátil, siéntate bien, siempre en una silla y frente a una mesa. También es muy útil usar un atril.

Este vídeo es totalmente casero y casi improvisado. Así que perdonad por su aspecto tan básico.