Espalda sana. Ejercicios para columna lumbar. Nivel básico

Aquí tenéis un enlace para ver el primero de una serie de vídeos que se centran en ejercicios para mantener una espalda sana. Están realizados por una compañera fisioterapeuta de Huesca, a la que agradezco enormemente su trabajo y su disposición desinteresada a compartirlo.